Er is b.v. bij je ingebroken. Daarna kun je maagklachten krijgen, je onrustig voelen, niet kunnen lezen, bepaalde plaatsen ontwijken, steeds op je qui-vive zijn, paniekerig zijn, niet tegen geluid kunnen, verlamd voelen, slecht slapen, geen eetlust hebben, je doet alles op de automatische piloot.
Symptomen
Je krijgt lichamelijke klachten, zoals spierpijn, vermoeidheid en door het zorgen maken, word je lusteloos, apathisch, somber en neerslachtig. Soms gaat het gepaard met duizeligheid, gevoelloosheid, je bent passief en immobiel, hebt verkrampte spieren, waarop hyperventilatie volgt (te veel en te snel ademen).
Onverwerkte ervaringen
Het kan een hele tijd goed gaan en dan ineens wordt er iets aangeraakt waardoor je al je energie verliest. Beelden van de diefstaf komen weer boven.
familie, vrienden, je werk
Je wilt er weer over praten, maar je omgeving raakt zijn geduld kwijt en vindt dat ze het verhaal al vaak genoeg gehoord hebben Je vertelt het maar niet meer, maar onder tussen blijft het aan je knagen. Je voelt, dat ze er niet meer echt in geinteresseerd zijn.
Alleen hieruit komen is moeilijk. Vooral als het heel lang bestaat. Als cognitieve gedragstherapie of EMDR of andere therapieën onvoldoende helpen dan is het belangrijk te kijken naar wat er op lichaamsniveau gebeurt. Laten we er samen naar kijken. Bel of mail:
Overheid geregistreerd psychotherapeute VWS big no.49025766116 Lid diverse therapie verenigingen Internationaal erkend Sandplay psychotherapeute (ISST) Advanced Somatic Experiencing Participant Geschoold in:
- familieopstellingen - somatic experiencing - EMDR eye movement desensitization and reprocessing - thought field therapy - methode Levine
Meer dan dertig jaar ervaring als psychotherapeute. Na mijn studie heb ik 2 jaar les gegeven op een sociale academie. Daarna ben ik mij in therapie gaan bekwamen. 14 jaar riagg waar ik mijn overheids-registratie kreeg. Nu werk ik 17 jaar in eigen praktijk. Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in nieuwe ontwikkelingen en zo ben ik internationaal erkend sandplay psychotherapeute geworden. Ik heb mij bekwaamd in familie opstellingen en gedurende vier jaar geef ik zo ongeveer om de drie weken een workshop. Daarnaast werk ik ook in individuele sessies met familieopstellingen. Via de familieopstellingen kwam ik in aanraking met Somatic Experiencingvan Peter Levine. Een methode die op lichaamsniveau problemen aanpakt. Het blijkt dat het vertellen van wat er gebeurd is, weer traumatiseert. Belangrijk is te kijken wat er op lichaamsniveau gebeurd. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat alleen dan het limbisch systeem ook meedoet. Ik ben verbaasd over de resultaten sinds ik deze therapie in mijn werk geintegreerd heb.
Psychotherapie praktijk Amsterdam Carolien Entrop Rooseveltlaan 205 - 1079 AR Amsterdam Tel: 020-6426017 of 0629002671 e-mail: contact@familie-trauma-opstellingen.nl De therapieën worden in het algemeen vergoed, afhankelijk van uw verzekering